DOU Hobby: Американський футбол – активна гра, що вимагає швидкості, сили і розуму
[DOU Hobby — рубрика про нетехнічні проекти IT-фахівців: творчість, цікаві хобі та інші lifestyle-досягнення. Якщо вам є про що розповісти — пишіть на Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра. ]
Леонід Дзиганський — Front-End розробник у вінницькому офісі Astound Commerce. Він вже більше 10 років захоплюється американським футболом, мав досвід тренування дитячої збірної команди та жіночої з флаг-футболу. Він розповів, чим йому подобається цей вид спорту та що потрібно, щоб стати хорошим гравцем.
— Леонід, як ви захопились американським футболом? З чого все почалося?
Я займаюсь спортом все життя: до американського футболу захоплювався боксом, боротьбою, бігом і просто ходив у тренажерний зал. У червні 2009 року з’явилось бажання бути частиною чогось особливого: грати або в американський футбол, або в бейсбол. Чому саме американські ігри? Навіть не уявляю. Певно, просто хотілося кардинально щось змінити.
Як часто буває, тільки подумаєш — і починаєш помічати бажане навколо. За кілька днів побачив на вулиці оголошення. Це було запрошення приєднатись до команди з американського футболу «Вінницькі вовки».
Так, уже десятий рік я граю в колективі друзів і дуже важливих людей для мого життя. Серед них є і колеги — двоє працюють в AstoundCommerce у Вінниці і один в Києві. Загалом в команді більше десяти гравців — ІТ-спеціалісти. Одного з них привів у команду я. Решта або вже грали, або прийшли, побачивши рекламу.
— Скільки вам знадобилось часу, щоб опанувати гру?
Я відчував себе чудовим гравцем з перших днів, аж до першої гри :) На тренуваннях весь такий молодець: бігаю, стрибаю, ловлю м’яч, гравців. І тут через місяць тренувань моя перша гра, а я — оп — і не розумію, що робити. Тільки через два роки щось в голові перемикнулось: з’явилося бачення гри, і я став одним з плеймейкерів — так називають гравців, які «рухають» гру. Ой, це я хвалю себе :)
— Розкажіть, в чому особливості саме американського футболу? Чим він відрізняється від звичайного?
Американський футбол вимагає поєднання різних факторів: сили, швидкості і розуму. Кожна команда готує напад, захист і спецкоманди. На полі одночасно знаходиться по 11 чоловік з кожної команди. Гра дуже виснажлива, і тому можна змінювати гравців необмежену кількість разів.
Задача нападу — занести м’яч у залікову зону суперника. Дається чотири спроби, щоб пронести м’яч мінімум на 10 ярдів. Нести м’яч можна кількома способами: бігом або пасом. Якщо м’яч занесуть в залікову зону, команда заробляє 6 очок. Після цього дається можливість заробити додаткові
В команді нападу є різні групи гравців. Квотербек — голова нападу, який розігрує м’яч. Лінійні гравці захищають квотербека та допомагають біжучим гравцям блокувати гравців захисту. Зазвичай, це сильні і великі хлопці. Біжучий гравець — зазвичай, потужний і швидкий. Нарешті, ресивери — гравці, що приймають м’яч, вони швидкі і мають вміти ловити м’яч.
У захисті все те саме, але навпаки. Лінійні гравці прориваються, щоб якнайшвидше зупинити гравця з м’ячем. Друга лінія захисту називається лайнбекери. Зазвичай, центральний лайнбекер — водночас голова захисту. Задача лайнбекерів — зупинити біжучого гравця з м’ячем або реагувати на пас в центральній, ближній зоні. Корнербеки намагаються не дати ресиверам грати їхню гру. Ще у команді є сейфті — це універсальні гравці, які виступають останньою лінією захисту.
— У якій ролі в команді граєте?
Я гравець захисту, центральний лайнбекер. Ця позиція потребує швидкості, сили, бачення гри і швидкої реакції на зміни. Моя задача — якнайшвидше зупинити гравця, який біжить з м’ячем, та не дати супернику прийняти м’яч в центральній зоні.
Останні роки я граю в ролі капітану захисту. Для мене була велика честь прийняти цю посаду від найкращого гравця захисту — Сергія Перегончука.
— Чим саме вам подобається американський футбол?
Кожна гра — це переживання і купа емоцій. До того ж, у грі ти отримуєш виклик для команди і лише в команді можеш перемагати. Я люблю свою команду :)
— Чи берете участь в турнірах? Які є цікаві досягнення?
Кожного року наша команда «Вінницькі вовки» бере участь в українських змаганнях з американського футболу. Чоловіча команда посіла
Цікавим викликом став австрійський турнір в 2018 році, на якому діти
— А наскільки в цілому американський футбол розвинений в Україні?
Американський футбол стрімко розвивається, але потребує ще багато зусиль і ресурсів кожного, хто вже грає. Для прикладу, 10 років тому наш клуб налічував до 25 людей, це була лише старша чоловіча команда. Сьогодні до 50 гравців у чоловічій команді, до 15 — в жіночій команді з флаг-футболу і до 50 — в дитячих командах трьох вікових категорій. Також є дві групи підтримки, доросла і дитяча. В кожній — до 20 дівчат.
Крім цього, у Вінниці є суддівська бригада до 10 осіб. Ми всі дружимо, збираємось на різні події. Наприклад, здаємо кров, відвідуємо лікарні з дітьми, збираємось на пікніки на природі та спільні ігри.
Взагалі на щорічному чемпіонаті України зазвичай зустрічаються
— Скільки часу присвячуєте своєму хобі? Як встигаєте поєднувати спорт з основною роботою в ІТ?
Я відвідую тренування з американського футболу у вільний від роботи час — два-три рази на тиждень по 2 години. За можливості додаю тренажерний зал. Поєднувати не важко, адже робота — це також задоволення :)
Компанія підтримує моє хобі і навіть виступає головним спонсором дитячої команди. Адже витрати зазвичай лягають на гравців, а у випадку з дітьми — на їхніх батьків. Тож AstoundCommerce допомогла з поїздкою в Австрію та покупкою форми.
— А наскільки американський футбол — дорогий вид спорту? На що йдуть витрати? Скільки коштує форма, обладнання?
Гравцю потрібні шолом, каркас, зручне взуття та інший захист. Загалом це може коштувати від $300. Інші витрати йдуть на організацію ігор — потрібно платити за оренду стадіону, тренажерний зал, купувати спорядження для тренувань.
— Окрім тренування дитячої команди, ви працювали з жіночою командою з флаг-футболу. Чим флаг-футбол відрізняється від класичного американського?
Так, був рік, коли я допомагав дівчатам з тренуваннями і організацією процесів. То був час, коли їм це було необхідно. Але зараз дівчата самостійні. У них є чудовий тренер-гравець Катерина Тетерук, котра чудово справляється з мотивуванням, тренуванням і грою.
Флаг-футбол — це безконтактна версія американського футболу. В нього грають на меншому полі, без шолома і каркаса 5×5. На пасок підвішуються прапорці. Для зупинки гравця необхідно зірвати прапорець у гравця з м’ячем. У флаг-футболі категорично заборонена грубість. Основа гри — злагодженість і стратегія. Мета — заробити більше очок, ніж суперник.
— А принципи і підходи до тренування хлопців та дівчат чимось відрізняються?
Так, тренування відрізняються. Для тренування хлопців потрібно більше тренерів, обладнання і самих гравців. Проте є спільне: і для тих, і для тих важливий кістяк, душа команди. Коли це є, все інше стає однаковим.
— Що можете порадити новачкам? З чого почати? Що мати на увазі?
Не важливо де, але стань найкращим. Завжди працюй над собою. Це про спорт, роботу, дружбу, життя — про все.
— Чи кожний може стати гравцем? Є якісь фізичні обмеження?
Звичайно, легше пристосовуються людині, яка вже має спортивний досвід. Але в цей спорт може ввійти кожна мотивована людина, яка готова дуже багато над собою працювати. Вага і зріст мають сенс лише для тих, хто навчився з цим жити. Люби себе таким, який ти є, і вмій використовувати свої сильні сторони, а не роби з них вади.
— Американський футбол — травматичний вид спорту. Як захистити себе від травм?
Це сильний спорт, а травматичність — це особливість будь-якого активного спорту. Захист від травм? Плащ і дух супермена :)
— Які у вас плани на майбутнє?
Наступний сезон обіцяє бути дуже цікавим. В березні ми візьмемо участь у Міжнародному турнірі Монте Кларк у Мінську. Також буду грати легіонером за польську команду Wataha з міста Zielona Gora.
В роботі я маю дві навички, які планую вдосконалити до осені. Моя мета — бути кращим за себе сьогоднішнього, і футбол частково мені в цьому допоможе. Одна з навичок — англійська. В Польщі я буду жити з американцями, й тренер — також американець. Тому за період гри легіонером матиму чудову практику спілкування.
