Здоровье кожи
Задайте себе вопрос – что для вас значит красота? Для каждого это разное понятие, так сказать, абстрактное. В разные периоды истории человечества были разные критерии того, что значит быть красивым. В современном мире, к сожалению, многие начали ценить не естественную красоту, а искусственную. Мы стали забывать, что настоящие эмоции, как бы они глубоко не были спрятаны, всегда способны отобразиться на лице, а также во взгляде и голосе. Если вы чем-то опечалены или напряжены, никакая косметика не будет способна нарисовать радость в ваших глазах.
Первым делом, создавая красивый образ, позаботьтесь о своей внутренней духовной красоте, ведь это намного важнее. Задумайтесь, сколько часов вы тратите на работу, которая приносит стресс и переживания, когда в последний раз вы себя чувствовали по-настоящему счастливыми от того, какая вокруг вас течет жизнь? Если ваши дни наполнены стрессом и напряжением, а в голове постоянные мысли о проблемах, и вы мечтаете о большом отдыхе, не спешите прибегать к помощи косметических средств. Пришло время задуматься об изменениях в своей жизни! Это не так просто, как может показаться с первого раза. Не откладывайте, а возьмитесь за это прямо сейчас.
Подойдите к зеркалу и подумайте о том, нравится ли вам то, что вы там видите. Если ответ положителен, тогда приступайте к следующему шагу. Но если вы не довольны отражением, пришло время подумать о том, что нужно изменить в своей внешнем виде. Скорее всего, вам не понравился либо цвет волос, может, форма губ или вам кажется, что вы не до конца выражаете себя. Внимательно посмотрите на свое лицо, глаза и кожу, и поставьте оценку вашему уставшему виду.
Если возможности хорошего и длительного отдыха у вас пока что нет, вам достаточно будет сделать несколько простых дыхательных упражнений. Так вы напитаете свой организм кислородом, и почувствуете, как сила и энергия разливается по всему телу, укрепляя и питая его, помогут в этом эфирные масла. При этом обмен веществ в организме улучшается, а это благотворно влияет на внешний вид и состояние кожи. Кроме этого, умиротворенное и глубокое дыхание способно успокоить и привести в порядок эмоции и чувства.
Для того, чтобы выглядеть изумительно достаточно просто хорошо высыпаться, ухаживать за волосами, немного подрумяниваться, подкрасить ресницы и губы. Не нужны тонны косметики, вы можете с минимальным макияжем выглядеть изысканно и стильно. Помните, самое главное – здоровый блеск в вашем взгляде!
