Фитнес-трекеры: кому, для чего, какие?
Следить за своим здоровьем и заниматься спортом люди умели и несколько столетий назад. Это не новшество. Пробежка по утрам, подсчет килокалорий, измерение пульса и давления существуют давно, но только в 21 веке были придуманы носимые электронные фитнес-трекеры, которые призваны сделать процесс оздоровления более удобным. Надеваешь на руку специальный «умный» браслет, подключаешь к своему смартфону и вперед — ежечасно контролировать свои успехи.
Принцип действия довольно прост. Любой фитнес-браслет снабжен несколькими датчиками, которые измеряют заданные показатели и передают всю информацию по Bluetooth на смартфон. Специализированное программное обеспечение, поставляемое производителями браслетов, предлагает с каждым днем все более широкий набор функционала. Точность измерений не так высока, как в профессиональной медицинской технике, но вполне достаточна для обычной жизни обычного человека.
